「なんか最近あんま面白くない、てかこの数年そんな感じ」
「ていうか俺の人生どうなっていくんやろ、お金のこととかも不安やし。」
「なんかもう何をどっからどうしたらいいか何もわからん。」
っていうときに自己啓発本なんかを読んだりすると、
「新しい経験をしよう」、「今すぐ行動しよう」、「変わっていこう」
みたいなことがかいてて、
「あーたしかに」
「今の俺に必要なんこれかも」
って納得しつつも、
あともう何人かの意見も聞いてみたい、本当にこれが今の自分がやるべきことなんかな？新しい経験でどうなるんやろ？どう変わるんやろ？新しい経験とは言ってもどんなことやったらいいんやろ？
って感じでこの記事にたどり着いた可能性が高いと思われますが、結論から言うと新しい経験を取り入れることは、まじで今のあなたに大正解の行動です。ほんまに。続き読まずに今すぐできる新しい経験やってもらってもいいぐらいｗ
で、まあなんでかっていうメカニズム的なことと、具体的にどんなことやったらいいかっていう話はこの後していくんですけど、
なんでそこまで断言できるかというと、僕もこの辺のことでむっちゃ悩んでたことがあるからなんですね。
「あかん最近おもんない、このまま行ったら人生おわる」
「いまこのタイミングで軌道修正しにいかないとマジでやばい」
「でも俺はまず何をやればいいねん、どこをどう変えればいいねん」
って感じですよねｗ
で、1つ2つやってみたら、じゃあ次あれやりたいこれやりたいってちょっとずつそこから脱出していったというか、そのフェイズを経たというか。
そんな感じなんですけどまあ僕の話はどうでもいいんでｗ、新しい経験をしようって言われるのはなぜか、っていうところをまず見てみましょう。
新しい経験で自分の世界が変わる仕組み
今回の話とは多少違う文脈なんですが、これは養老孟子氏の説明が非常に分かりやすくて。
バカの壁っていう本で有名な解剖学者さんですね。
新しい経験をすれば新鮮な入力が五感から入ってくる。それが脳を通ると、運動という体や心の反応が起こる。
例えば歩いていくと見ているものが変わる。つまり世界が変わる。
赤ちゃんがハイハイするのも同じで、一歩進むごとに世界の見え方が変わる。
そうすると五感でキャッチするものも変わる。それがまた次の一歩につながる。
この繰り返しで自分の世界が変わる。
正直動画見てもらったほうが分かりやすいですｗこれのちょうど前半部分がそんな話です。
どうでしょうか、めちゃくちゃわかりやすいですねｗ
僕の説明能力のなさが浮き彫りになったわけですが、とりあえずイメージが伝わってくれればそれでいいのです。
つまり、
自分の人生がどうとか現状がどうとかそういう抽象的なところで悩んでるときは、なんでもいいから新しい経験をやってみれば、その一回はただの一歩でしかないけどそれで見え方が変わって、それが次の原動力になってまた一歩次の一歩って感じで自分の世界が変わる方向に進んでいける。そっち方面の加速度が大きくなる。
みたいな。一回動いたものは動き続けるっていう慣性の法則的なやつですよね。次あれやってみたいこれやってみたいってなるから、逆に止まるほうがしんどいみたいな。
まあそんな感じで、新しい経験でどうなるかっていうニュアンスはなんとなくわかってもらえたかと思います。
具体的にどう動いていくか
ただまあこんな抽象的な話を理屈だけわかっても仕方がないので、実際に一歩進んで五感からの入力が行われないとダメだと。
で、じゃあどうしていくかっていう話でして。
これはもうシンプルに、新しいこと新鮮なことを今この瞬間やるっていうことですねｗ
ただまあさすがにそれはきつい人もいるかと思うので、とりあえずそんなようなことにつながる行動をもう今やってしまいましょう。
未来を確定させておくっていうよくあるやつですね。先に決めておいたらもうやるしかないやんていうやつ。
例えば、
- 昔の友達に連絡する。
- チェコ行きの飛行機のチケットポチる。
- 人生で一回も読んだことないジャンルの本買う。
- 楽器屋行って電子ドラム買う。
- 歌舞伎のチケットとる。
- Udemyでpythonのデータ分析の動画買う。
- 博多行きの新幹線のチケット買う。
- back numberのライブのチケット予約する。
- 友達集めて公園でドッチボールする。
- 絵具で遊ぶ。
- ZOZOで新たに服一式買い揃える。
- 行ったことない店予約する。
- ソロキャンプしに行く山を探す。
みたいなことですよね。
この感じのことをもう今やってしまいましょう。そうするともうあとに引けないので、必然的に世界が変わるという最高のやつですね。
はい、ということで毎回の如くこの変なタイミングで急に終わることになるわけですがｗ、
あのーほんまに今日なんか1個やってみて下さいまじで。ほんまに。絶対そこが起点になるから。そっから全部が変わっていくから。だからまず今日1個やる。1歩だけ進む。ちょっとだけ景色を変える。そういう感じでいきましょう。
今回は以上です。ありがとうございました。
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